Bekkenbodemfysiotherapie
Bekkenbodemfysiotherapie wordt vaak in verband gebracht met incontinentie problemen en bekken klachten bij vrouwen rond en na hun zwangerschap. Echter kan de therapie bij veel meer soorten klachten werkzaam zijn. Zo kunnen ook mannen en kinderen met bekkenbodem problematiek er baat hebben.
Bekkenbodem problemen kunnen ontstaan door een tekort aan spierkracht, een onvoldoende bestuurbaarheid van de bekkenbodemspieren of een teveel aan spierspanning in de bekkenbodem. Het functioneren van de bekkenbodemspieren is van invloed op het functioneren van de blaas, endeldarm en heeft ook invloed op seksuele functies. Klachten bij disfunctioneren kunnen zich uiten in:
- Moeite met ophouden van plas, windjes of ontlasting
- Een niet te onderdrukken gevoel van aandrang om te plassen of te ontlasten
- Vaak moeten plassen zowel overdag als in de nacht
- Pijnklachten voor, tijdens of na het plassen
- Moeite met uitplassen en/of ontlasten
- Ongewild verlies van urine en/of ontlasting
- Bekkenpijn (rond en na zwangerschap en bevalling)
- Erectiestoornissen
- Een verzakkingsgevoel
- Verzakkingen van blaas, baarmoeder of darmen
- Pijn in de onderbuik, lies, rond de anus of de geslachtsdelen
- Pijn bij gemeenschap, als de klachten samenhangen met de bekkenbodem
- Begeleiding bij operaties in de onderbuik
Te zwakke bekkenbodemspieren kunnen leiden tot klachten, maar te gespannen of te actieve bekkenbodemspieren ook. Een overactieve bekkenbodem kan leiden tot de volgende klachten:
- Pijn in de onderbuik, onderrug en/of in de bekkenbodem zelf
- Pijn rond de geslachtsorganen
- Plasproblemen, niet goed kunnen uitplassen
- Veelvuldige urineweginfecties
- Obstipatie
- Problemen bij ontlasten, onvolledige lediging bij ontlasten
- Het ontstaan van aambeien
- Pijn bij gemeenschap (bij zowel mannen als vrouwen)
- Erectiestoornissen
De bekkenbodemfysiotherapeut kan u helpen bij zowel klachten veroorzaakt door een te tekort aan spierkracht, een onvoldoende bestuurbaarheid van de bekkenbodemspieren als een teveel aan spierspanning in de bekkenbodem. Samen met u wordt bekeken waar de klachten vandaan komen. Daarna stelt de bekkenbodemfysiotherapeut in overleg met u een behandelplan op om zo samen aan uw klachten te werken.